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8月10日讯 近日🦨,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🦧,谈到了英超联赛的对抗强度🐮🐪🐈。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🐲🦏,不管是国家队的比赛🐫🦌🐎,还是我踢过的各个级别的赛事。这种强度我觉得分为几种🐪,一种是节奏🐭,往返的节奏是非常高速的🐾🦎。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🐂,尤其是英国球员🐆,他们对于身体上的锻炼真的非常强🐮,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐫🐗,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐀。再一个🐍🐨,我觉得这种强度是思维上的强度,在转换过程中不像现在做的那么细🐗🐅,但球来了我知道我的球要怎么处理🐷🦓,在思维的转换上做的是非常快速的🦄🐻🐲。最后一种就是侵略性和主动性,既有进攻中的也有防守中的🐸。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐾,这是英超的一大特点🦌。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐷,主动去压迫🐲🦒,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🦮,在丢球的第一时间对持球人的压制🐅,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🦓,这种主动性和思维的转换是最难练的🐺🐗,英超联赛能做好是非常难得的🦛🐢🦎。
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评论
  • 你陪着我累吗 2024-08-17
    系统操作起来简洁、快捷🦮🐒
  • 某只望仔 2024-08-17
    软件很容易上手,也很具专业性
  • 久伴深爱 2024-08-17
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  • 时光,没到达 2024-08-17
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  • 转身→时光静好 2024-08-17
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  • 爺丶独手毁天下 2024-08-17
    坐办公室🐮,一天到晚盯着电脑眼睛酸得很🐍🐖🦁,下载护眼宝试试,看看效果如何。
  • ﹍Mr.少年 2024-08-17
    操作简单🐮,很实用🐲🐍🐒,很方便。
  • 不高不帅也不富 2024-08-17
    以前没注意这个软件🐹🐀🐴,一试才知道🐱‍🚀🐲,真的是好极了🦘🦨。
  • 爷输过,但没服过 2024-08-17
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  • 做一个拉风的男人 2024-08-17
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